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河南经济报 记者 李洪
3月24日下午,风和日暖,河南省陈州高级中学高一年级在运动场举行“八段锦”比赛,同学们以班级为单位,组成整齐的方阵,精神集中专注,动作舒展优美,意气形完美统一,八种动作行云流水,展示了体育课学习和日常练习的成果。
高一年级坚持在全体学生中推广八段锦健身操,把八段锦作为体育课教学内容之一。
由于不受活动空间限制,八段锦也成为上午大课间一项活动。同学们在教室里跟着音乐完成整套动作,起伏平缓,松紧有度,既锻炼了身体,也放松了情绪、缓解了焦虑,保持身心健康。
比赛最终决出三个集体奖次,高一年级主管校长李卫振为获奖班级颁奖。
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